昇級おめでとうございます！

これからも精進して黒帯を目指しましょう！

今日の一般部の稽古は２名だけの参加でした。

基本稽古では、逆突きを重点的に稽古をしました。

その後、受け返しの稽古をし、最後にビックミットで打ち込みの稽古をし稽古をしめました。