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  • 執筆者の写真青木雪信

ビックミット


今日の一般部は、移動稽古後に体幹トレーニングをしました。

その後、ビックミットを使い突きの打ち込みと蹴りの蹴込みをしました。

新人の鈴木さんも頑張りました!


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